Metabolic Analytic

ProActif Fitness inclus dans toutes ses évaluations le service de d'analyse de la distribution de l'adiposité. Que ce soit pour un plan alimentaire, un programme d’entraînement ou bien sûr la combinaison des deux, le Metabolic Analytic reste une fondation chez ProActif Fitness et un outil essentiel pour la personnalisation des programmes.

Alors qu’est-ce que le Metabolic Analytic?

         Charles Poliquin, coach olympique de renommée mondiale, a mis sur pied, après plus de?15 ans de statistiques, le Metabolic Analytic  afin d'obtenir le plus de renseignements possibles sur les sujets entraînés. Cette science, dont la méthodologie et les protocoles ont été approuvés par l'Université Vanderbilt en Ontario, a pour but de prendre les tissus adipeux pour ensuite analyser la disposition de ceux-ci par rapport au site mère : le triceps. La disposition nous permet d'établir le profil hormonal chez l'individu. Ce qui, en retour, nous permet d'appliquer ou conseiller, des protocoles alimentaires plus précis et d'ajuster les paramètres d'entraînement.

  De plus, afin de faire la lumière sur chaque individu, nous prenons en considération son bilan de santé (antécédents santé, génétiques, sportifs) et style de vie (habitudes alimentaires, facteurs de stress, repos, digestion, etc.).

  En guise d'exemple, prenons le pli abdominal. Celui-ci est un site nous donnant de l'information au sujet de la production du cortisol (hormone de stress (adrénaline de basse qualité)). Cette hormone facilite le stockage des graisses au niveau abdominal. Tandis que le pli au niveau de l'omoplate (souscapulaire), nous informera de la capacité de l'individu à bien gérer son insuline (hormone servant au transport du glucose dans le foie et les muscles).

 En appliquant ce savoir, nous sommes en mesure d‘épargner chez les personnes qui nous consultent beaucoup d'erreurs de parcours et donc, les faire cheminer le plus rapidement et efficacement possible. C'est ce que l'on appelle être Proactif!