Entraînement privé

L’entraînement privé est un autre des services essentiels chez ProActif Fitness. Nos entraînements demeurent toujours privés, seulement vous et votre entraîneur. Vous avez donc l’avantage d’avoir toute l’attention de votre entraîneur et vous avez ainsi un entraînement entièrement personnalisé puisque nous ne sommes pas limiter par les forces et faiblesses d’une deuxième personne (ou plus) lors de votre entraînement.

L’entraînement privé est excellente si : 

-Vous débutez et vous voulez acquérir le maximum de connaissance sur la bonne exécution des exercices pour qu’ils soient fait de façons productives et sécuritaires.

-Vous avez besoin de motivation lors de vos séances

-Vous êtes intimidé par l’environnement d’un gym et vous désirez avoir la supervision d’un professionnel.

-Vous êtes déjà habitué à l’entraînement mais vous aimeriez vous dépasser, connaître d’autres systèmes d’entraînements et en apprendre toujours plus.

-Vous voulez donner un « coup » pour la réalisation d’un objectif précis (voyage dans le sud, compétition, shooting photo, examens physiques (GRC, Armée, etc…), pré/post accouchement, défi personnel, etc…